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摘要:最新疫情下,宅家期间不妨开启一场心灵的自然疗愈之旅。通过静心冥想、阅读自然书籍、欣赏自然风光等方式,让心灵回归自然,缓解焦虑情绪,提升身心健康。这段旅程无需远行,只需在家就能实现,让我们共同度过这段特殊时期。谁...